3. Mengandalkan obat kumur sebagai pengganti sikat gigi
Mungkin Anda berpikir bahwa obat kumur bisa menggantikan sikat gigi, tetapi ini hanya solusi sementara yang dapat menyebabkan mulut menjadi kering, berujung pada bau mulut.
Dehidrasi dapat menyebabkan mulut kering, sehingga sangat penting untuk tetap terhidrasi. Air liur berfungsi untuk membersihkan bakteri yang menyebabkan bau. Jika asupan air Anda kurang, bakteri akan berkembang biak dan menimbulkan aroma tidak sedap.
5. Tidak rutin memeriksakan diri ke dokter gigi
Penting untuk mengunjungi dokter gigi secara teratur, bahkan jika Anda merasa tidak memiliki masalah. Dokter gigi dapat mendeteksi masalah seperti gigi berlubang, penyakit gusi, dan penumpukan tartar yang dapat memicu bau mulut.
