MATAJAMBI.COM-Banyak dari kita punya kebiasaan memakai laptop di atas tempat tidur tanpa pikir panjang. Setelah hari yang melelahkan, rasanya nyaman bisa rebahan sambil nonton film, menyelesaikan pekerjaan, atau sekadar menjelajah internet. Tentu terasa praktis dan menyenangkan, bukan?
Sayangnya, kebiasaan yang terlihat sepele ini sebenarnya menyimpan beberapa risiko yang bisa berdampak negatif, baik bagi kesehatan tubuh maupun perangkat kita. Meski rasanya nyaman, mari ketahui beberapa potensi masalah yang bisa timbul dari rutinitas ini.
1. Nyeri pada Leher dan Punggung
Menggunakan laptop di atas tempat tidur membuat postur tubuh sulit dijaga dengan baik. Seringkali kita duduk membungkuk atau menyandarkan tubuh dengan posisi yang kurang ergonomis.
Baca Juga : Gubernur Al Haris Lepas Mudik Gratis untuk Warga Jambi dan Mahasiswa di Perantauan
Dalam jangka panjang, hal ini bisa menyebabkan ketegangan pada leher dan punggung, menimbulkan nyeri, bahkan sakit kepala yang mengganggu setelah laptop ditutup. Postur yang buruk juga dapat berdampak pada ketidaknyamanan otot dan tulang belakang.
