Berikut adalah beberapa hal yang mungkin terjadi dalam sesi konsultasi dengan ahli:
Keterbukaan dalam Berkonsultasi
Selama sesi konsultasi, kamu akan diminta untuk berbicara secara eksplisit tentang kehidupan seksual. Meski awalnya terasa canggung, dokter, psikolog, atau terapis dilatih untuk membuat pasien merasa nyaman dan mendiskusikan masalah secara rahasia.
Pemeriksaan dan Tes Medis
Jika masalah yang dihadapi diduga bersifat fisik, dokter mungkin akan merekomendasikan pemeriksaan medis atau tes tertentu untuk mencari penyebabnya. Jika penyebab fisik ditemukan, dokter akan menawarkan pengobatan yang sesuai.
Pendekatan Psikologis
Jika masalah tersebut berkaitan dengan psikis, seperti kecemasan atau trauma, psikolog atau terapis seks mungkin akan menawarkan terapi berbasis kognitif atau teknik lain yang dirancang untuk membantu mengatasi kecemasan dan perasaan negatif terkait hubungan intim.
Latihan Praktis di Rumah
Terapis sering kali memberikan tugas atau latihan praktis untuk dicoba di rumah. Latihan ini bisa meliputi teknik relaksasi, latihan fisik, atau metode komunikasi yang lebih baik dengan pasangan. Semua ini bertujuan untuk meningkatkan kualitas hubungan intim secara keseluruhan.
Masalah dalam hubungan intim tidak perlu dibiarkan berlarut-larut, terutama jika kamu atau pasangan merasa tidak puas. Banyak solusi yang tersedia, mulai dari terapi hingga pengobatan medis, tergantung pada penyebab yang mendasari masalah tersebut. Jangan ragu untuk mencari bantuan profesional jika kamu merasa memerlukannya. Kesehatan seksual sama pentingnya dengan kesehatan fisik dan mental, jadi pastikan kamu merawatnya dengan baik.*
