3. Pasien Penyakit Jantung
Baca Juga : Dr. Maulana Resmi Luncurkan Program Pelatihan Bahasa Inggris untuk Aparatur Pemerintahan Kota Jambi
Bagi penderita gangguan jantung, kopi dapat memicu peningkatan sementara pada tekanan darah dan detak jantung. Konsultasi dengan dokter sangat penting untuk menentukan batas konsumsi yang aman.
4. Penderita Sindrom Iritasi Usus Besar (IBS)
Efek stimulan kafein dapat memperburuk gejala IBS, seperti diare dan peningkatan frekuensi buang air besar. Oleh sebab itu, penderita IBS sebaiknya mengurangi atau menghindari kopi.
5. Ibu Hamil
Baca Juga : Bobby Kertanegara, Kucing yang Menguasai Google 2024 dan Jadi Sorotan Dunia!
Banyak ahli kesehatan, termasuk American College of Obstetrics and Gynecology, menyarankan ibu hamil untuk membatasi konsumsi kafein hingga 200 mg per hari. Hal ini untuk mengurangi risiko komplikasi kehamilan seperti berat badan bayi rendah atau kelahiran prematur.
6. Ibu Menyusui
Meskipun kafein dianggap aman dalam jumlah kecil, ibu menyusui disarankan untuk berhati-hati karena kafein dapat memengaruhi bayi melalui ASI. Risiko dehidrasi juga menjadi pertimbangan tambahan.
7. Orang dengan Gangguan Tidur
