Cara makan pisang di pagi hari
Jika harus makan pisang di pagi hari, sebaiknya jangan dimakan sendirian.
Pisang dapat dipadukan dengan makanan kaya protein lainnya untuk melengkapi makanan Anda, mendukung pengaturan gula darah, meningkatkan rasa kenyang, dan mengurangi rasa lapar di antara waktu makan.
Baca Juga : Ini 5 Hotel 'Berhantu' di Seluruh Dunia yang Masih Beroperasi, Apa Saja?
Beberapa ide sarapan sehat yang menyertakan pisang antara lain pisang beku dengan yoghurt dan selai kacang, yoghurt Yunani dengan pisang dan biji chia, smoothie protein dengan bayam dan beri, serta pisang beku atau oatmeal dengan taburan kacang, biji-bijian, dan irisan pisang.*
