2. Meningkatkan Risiko Gangguan pada Ginjal
Baca Juga : Jangan Kwatir, Ini 5 Tips Kemas Barang dalam Koper untuk Mudik, Bisa Muat Baju Banyak
Minum air dalam posisi berdiri juga bisa berdampak buruk bagi kesehatan ginjal dalam jangka panjang. Ginjal berperan penting dalam menyaring limbah dari tubuh, dan minum sambil berdiri membuat air mengalir terlalu cepat dalam tubuh, memberi tekanan tambahan pada ginjal.
Jika dibiarkan, kebiasaan ini dapat menyebabkan kerusakan ginjal. Duduk sambil minum akan membantu air mengalir lebih perlahan, sehingga ginjal dapat bekerja lebih baik.
3. Memicu Masalah pada Sendi
Minum air sambil berdiri juga dapat mengganggu distribusi cairan dalam tubuh. Saat Anda berdiri, cairan tidak terserap dengan baik oleh jaringan tubuh, dan lama-kelamaan, hal ini bisa menyebabkan masalah pada sendi, seperti radang sendi.
Duduk saat minum air membantu tubuh mendistribusikan cairan dengan lebih merata, sehingga sendi tetap sehat dan lentur.
Baca Juga : Diduga Tempat Penyalahgunaan Narkoba, Rumah di Kota Jambi Digerebek Polisi , Ini Hasilnya
4. Menimbulkan Ketegangan pada Sistem Saraf
