Kesehatan

Usai Menikmati Daging Kurban di Idul Adha, Jangan Lupa Imbangi dengan Pola Makan Sehat Ini

0

0

matajambi |

Minggu, 08 Jun 2025 21:30 WIB

Reporter : Adri

Editor : Adri

Caption Gambar

Berita Terkini, Eksklusif di Whatsapp

+ Gabung
Baca Juga: Bupati Fadhil Serahkan Hewan Kurban dan Saksikan Penyembelihan di Pasar Terusan, Ini Pesan Menyentuh yang Disampaikannya

Jangan langsung rebahan setelah makan besar. Lakukan aktivitas ringan seperti berjalan kaki sekitar 10–15 menit untuk membantu mempercepat pencernaan. Aktivitas ini juga mencegah perut terasa begah dan menurunkan risiko refluks asam lambung.

Menikmati daging kurban memang menjadi bagian dari tradisi Idul Adha, tetapi menjaga kesehatan juga merupakan bentuk syukur dan ibadah. Dengan pola makan seimbang, tubuh tetap sehat dan ibadah pun terasa lebih khusyuk.

Share :

KOMENTAR

Konten komentar merupakan tanggung jawab pengguna dan diatur sesuai ketentuan Undang-Undang Informasi dan Transaksi Elektronik (UU ITE).

Komentar

BERITA TERKAIT


BERITA TERKINI


BERITA POPULER