Baca Juga: Penurunan Harga Emas Antam Hari Ini Bikin Heboh Pasar, Waktunya Borong?Meski ada sejumlah risiko, bukan berarti kipas angin harus disingkirkan. Alat ini tetap menjadi pilihan populer karena hemat energi dan terjangkau. Kuncinya adalah pada pola penggunaan yang lebih cerdas.
Berikut beberapa tips agar tetap bisa tidur nyaman dengan kipas tanpa mengorbankan kesehatan:
Hindari mengarahkan kipas langsung ke wajah atau tubuh.
Rutin membersihkan bilah kipas setidaknya seminggu sekali.
Baca Juga: Mengejutkan! Jambi Jadi Provinsi Nomor Satu Judi Online, ASN dan Pelajar Terlibat, inI Kata Gubernur Jambi
Tambahkan pelembap udara untuk menjaga kelembapan ruangan.
Gunakan bahan sprei yang ringan dan breathable.
Perhatikan respons tubuh saat bangun tidur sebagai indikator.
Tidur dengan kipas angin semalaman mungkin terasa menyenangkan, namun bisa menimbulkan berbagai masalah kesehatan jika tidak digunakan dengan tepat.
Menyesuaikan posisi, kecepatan, serta menjaga kebersihan kipas adalah langkah-langkah sederhana yang bisa mencegah risiko ini.
Jika kamu bangun tidur justru merasa tak segar, sebaiknya periksa kembali kebiasaan tidurmu dan sesuaikan penggunaan kipas angin sesuai kebutuhan tubuh.
Jika kamu butuh versi ringkas untuk push notifikasi, headline Google News, atau caption media sosial, aku juga bisa bantu!