Pasalnya, pada dasarnya mata akan berfokus pada obyek dengan jarak yang sama secara terus-menerus.
Sehingga kebiasaan terlalu lama memandang layar handphone akan meningkatkan risiko berkurangnya ketajaman penglihatan jarak jauh.
Biasanya,kita mengedipkan mata setiap 10 detik. Tapi jika menatap layar, kita hanya kedip setiap 30 atau 40 detik.
Dengan demikian, refleks berkedip tersebut membuat mata lelah dan berair. Mata pun kehilangan kemampuan untuk berfokus.
Baca Juga : Orangtua Wajib Tahu! Ini 10 Tips Mendidik Anak Agar Tidak Manja
Akibatnya, hal itu dapat menyebabkan mata seseorang menderita rabun jauh atau miopia
Oleh karena itu, kita dilarang untuk melihat layar handphone terlalu lama. Sebab, bisa berisiko pada kesehatan mata.