Kandungan vitamin C pada buah ini mampu menghindarkan dari risiko sembelit atau susah buang air besar.
Buah cempedak juga bisa memperlancar pencernaan kamu.
3. Mencegah risiko stroke
Baca Juga : Hari Raya Idul Fitri 1445 H /tahun 2024
Penyakit stroke menjadi penyakit yang paling banyak dialami oleh lansia. Mengonsumsi buah cempedak dapat mengurangi risiko stroke.
Soalnya, cempedak mengandung tinggi serat, vitamin C dan senyawa antioksidan lainnya.
Buah ini juga kaya akan potasium. Kombinasi dari ini kandungan dan nutrisi sehat ini dapat membantu menjaga sirkulasi darah serta mengontrol tekanan tinggi.
Seperti diketahui, hipertensi dan penyumbatan pembuluh darah adalah kondisi yang menempatkan seseorang pada risiko stroke.
Baca Juga : Rupanya Ini Maknanya! Kenapa Katupat Sangat Identik Pada saat Lebaran
Menjaga kesehatan tekanan darah dapat menurunkan risiko stroke secara signifikan.
4. Pengobatan malaria
Beberapa senyawa seperti artoindonesianin dan heteriflavon C yang ada di kulit kayu dan buah cempedak dapat membantu dalam pencegahan dan pengobatan malaria.