MATAJAMBI.COM - Pantangan setelah cabut gigi bukan sekadar anjuran, melainkan langkah krusial agar luka cepat menutup, nyeri berkurang, dan risiko infeksi bisa ditekan.
Banyak orang mengira pencabutan gigi selesai saat tindakan berakhir, padahal fase pemulihan justru menentukan apakah penyembuhan berjalan normal atau berujung komplikasi.
Setelah gigi dicabut, tubuh akan membentuk bekuan darah di area bekas pencabutan. Bekuan ini berfungsi sebagai “pelindung alami” yang membantu jaringan gusi pulih.
Jika bekuan terganggu oleh kebiasaan tertentu, luka bisa terbuka kembali dan memicu masalah serius, seperti perdarahan berkepanjangan hingga dry socket yang sangat nyeri.
Pada masa awal pemulihan terutama 24–72 jam pertama jaringan gusi masih sangat sensitif. Kesalahan kecil, seperti salah memilih makanan atau aktivitas berlebihan, dapat memperlambat penyembuhan. Bahkan, dalam beberapa kasus, pasien harus kembali ke dokter gigi karena infeksi atau nyeri hebat yang sebenarnya bisa dicegah sejak awal.
7 Pantangan Setelah Cabut Gigi yang Wajib Dipatuhi
Agar pemulihan berjalan optimal, berikut larangan penting yang sebaiknya tidak Anda langgar:1. Langsung Beraktivitas Berat atau Olahraga
Aktivitas fisik intens dapat meningkatkan tekanan darah dan memicu perdarahan ulang di area bekas gigi. Selain itu, gerakan berlebihan berisiko memperparah pembengkakan dan rasa nyeri. Idealnya, istirahat cukup selama 1–2 hari sebelum kembali beraktivitas normal.
2. Minum Menggunakan Sedotan
Gerakan mengisap pada sedotan bisa menarik bekuan darah yang sudah terbentuk. Jika bekuan terlepas, tulang dan saraf di bawahnya bisa terekspos dan menimbulkan dry socket, kondisi yang terkenal sangat menyakitkan dan membutuhkan perawatan lanjutan.
3. Mengonsumsi Minuman Panas, Alkohol, dan Berkafein