Apa yang Harus Dilakukan:Berbicara dengan pasangan mengenai bagaimana perilaku mereka memengaruhi Anda. Jika mereka tidak mau berubah, evaluasi kembali apakah hubungan ini sehat untuk Anda.
Baca Juga : Malaysia Akhirnya Setop Pencarian Turis Hilang di Sinkhole Kuala Lumpur, Ini Kendala yang Dihadapi
3. Kecemburuan dan Ketidakpercayaan
Gejala:
Pasangan menunjukkan kecemburuan yang tidak berdasar dan sering kali memeriksa telepon Anda, akun media sosial, atau meminta rincian tentang aktivitas Anda.
Terdapat ketidakpercayaan yang konstan tanpa alasan yang jelas.
Apa yang Harus Dilakukan:
Diskusikan perasaan dan kekhawatiran Anda dengan pasangan. Kecemburuan yang ekstrem bisa menjadi tanda ketidakamanan pribadi yang perlu ditangani dengan bantuan profesional.
4. Perilaku Kekerasan, Baik Fisik maupun Emosional
Gejala:
Terjadi kekerasan fisik atau ancaman kekerasan sebagai bentuk kontrol atau hukuman.
Kekerasan emosional seperti merendahkan, mengejek, atau mengancam secara psikologis.